L’isolement des seniors : combien de personnes sont concernées ?
900 000 personnes sont en situation d’isolement en France, c’est-à-dire isolées de leurs proches !
L’isolement chez les personnes âgées est un phénomène courant qui peut avoir des conséquences graves sur la santé psychologique et physique.
Isolement et santé psychologique
L’absence de relations sociales et d’interactions humaines peut entraîner une détresse émotionnelle, de la dépression et de l’anxiété. De plus, l’isolement peut également augmenter les risques de déclin cognitif et de démence.
Les personnes âgées vont avoir tendance à se renfermer sur elles-mêmes et à ne plus communiquer avec leurs proches. Les petits tracas du quotidien peuvent ainsi prendre de l’ampleur et empirer avec le temps.
Isolement et santé physique
La solitude et l’isolement peuvent également avoir des conséquences néfastes sur la santé physique des personnes âgées. Les personnes âgées isolées ont un risque accru de maladies cardiaques, d’hypertension artérielle et de diabète, en raison de la combinaison de la sédentarité et de la détresse émotionnelle. L’isolement peut également entraîner une diminution de l’activité physique et de l’autonomie, ce qui peut augmenter les risques de chutes et de fractures.
Il est important de noter que l’isolement chez les personnes âgées est souvent un phénomène complexe qui peut être causé par un certain nombre de facteurs. La perte de relations sociales, les problèmes de santé, la mobilité réduite et le manque d’accès aux services de soins peuvent tous contribuer à l’isolement des personnes âgées.
Quelles solutions pour lutter contre l’isolement de nos aînés ?
Chacun peut contribuer à sa façon à rompre l’isolement des personnes âgées.
Etre attentif à son entourage inconnu
Nous avons tous un voisin âgé, isolé, ou nous croisons tous sur le chemin du travail une personne âgée en difficulté pour se mouvoir. Prendre le temps de proposer de l’aide, de prendre des coordonnées, de raccompagner cette personne ou de discuter 5 minutes peut tout changer. Cette interaction sociale est essentielle pour la personne âgée.
Etre présent pour ses proches à distance
Beaucoup d’entre nous vivent plus ou moins loin de leur proche âgé. Tout n’est pas perdu !
Vous pouvez prendre le temps de leur téléphoner si vous êtes en voiture, sur le trajet du travail en sortant du métro, en faisant à manger. Une dizaine de minutes pour raconter votre quotidien et demander des nouvelles a un impact extrêmement positif sur le moral de votre proche. Sans parfois s’en rendre compte, le moral passe au beau fixe juste après votre appel ! Une voix familière et rassurante, la possibilité de raconter ses petits tracas du quotidien .. la communication est essentielle.
Etre visible grâce aux évolutions numériques
S’appeler c’est bien, se voir c’est encore mieux !
S’appeler en facetime, en whatsapp vidéo …. favorise la proximité. Cela permet de communiquer comme si nous étions dans la même pièce. L’expérience est d’autant plus appréciée par nos seniors.
Il existe d’autres moyens de partager des moments de vie en images, en envoyant des photos, en utilisant tous les supports existants pour permettre à nos aînés de participer à tous ces instants à distance.
Faire appel à HOOMIZ pour lutter contre l’isolement de votre proche
Il existe des solutions pour lutter contre l’isolement chez les personnes âgées et HOOMIZ est l’une d’entre elles.
Hoomiz est un organisme mandataire de Services à la Personne, mettant en relation auxiliaires de vie et personnes âgées souhaitant une aide à domicile. En effet, Hoomiz propose un large choix de professionnelles de l’aide à domicile, formées et expérimentées, qui peuvent répondre à tous les besoins des personnes âgées.
Certaines de ces professionnelles sont spécialisées dans le soutien moral et psychique des personnes âgées. Historiquement, nous les appelons les “dames de compagnie”, celles qui avec leur dynamisme et leur joie de vivre accompagnent votre proche au quotidien pour briser leur solitude. Leur rôle est de rassurer, et surtout de s’adapter à la personnalité et au vécu de la personne. Elles sont bienveillantes, chaleureuses et savent trouver les mots justes pour préserver le ressenti de votre proche.
Vous pouvez nous contacter au 01 84 60 95 01 pour obtenir une évaluation personnalisée de votre besoin et définir le profil de l’auxiliaire de vie qui correspond le mieux à votre besoin..
Hoomiz vous permet également de bénéficier de tarifs avantageux avec un tarif unique ou des forfaits, et vous accompagne dans l’obtention d’aides financières. Vous pourrez ainsi trouver une auxiliaire de vie adaptée à votre besoin et votre budget. Toutes les auxiliaires de vie sont rigoureusement sélectionnées, afin de garantir la qualité des services fournis.
