L’ostéoporose est une maladie silencieuse qui fragilise les os et augmente le risque de fractures, particulièrement chez les seniors. Elle touche majoritairement les femmes après la ménopause, mais les hommes ne sont pas épargnés. Ses conséquences peuvent impacter la mobilité, l’autonomie et la qualité de vie.
Voici un guide complet sur les causes, les symptômes, les traitements et les mesures préventives pour mieux gérer l’ostéoporose chez les personnes âgées.L’ostéoporose est une maladie caractérisée par une baisse de la densité osseuse et une détérioration de la structure des os. Avec le temps, les os deviennent poreux, ce qui augmente le risque de fractures, même en cas de chutes ou de gestes simples.
Ostéoporose primaire vs secondaire :
L’ostéoporose est une maladie silencieuse, évoluant souvent sans symptômes visibles. Toutefois, certains signes peuvent alerter :
Le diagnostic repose sur l’ostéodensitométrie, un examen mesurant la densité osseuse. Il est recommandé aux personnes à risque ou ayant déjà subi des fractures.
Les médicaments visent à renforcer les os et à réduire le risque de fractures :
Un suivi médical régulier est essentiel pour ajuster les traitements en fonction de l’évolution de la densité osseuse et des besoins individuels.
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La prévention est essentielle pour limiter les conséquences de l’ostéoporose. Voici les mesures à mettre en place :
Des exercices réguliers comme la marche, le yoga ou des exercices de renforcement musculaire améliorent la santé osseuse et réduisent le risque de chutes.
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Les seniors atteints d’ostéoporose peuvent bénéficier de plusieurs dispositifs pour les aider à mieux vivre avec cette maladie :
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L’ostéoporose est une maladie fréquente chez les seniors, mais elle n’est pas une fatalité. En adoptant des mesures préventives, un traitement adapté et un aménagement du domicile, il est possible de préserver la mobilité et la qualité de vie.
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